Yogaschule Tara

Namaste

ist die gebräuchlichste Form der Begrüßung in Indien. Das Wort bedeutet sinngemäß:

„Ich verbeuge mich vor dem Höchsten in Dir!"

Damit begrüße ich alle an Yoga & Klang Interessierten und lade dich herzlich ein, in die Welt des Hatha Yoga einzutauchen.

Du möchtest...

• ...beweglicher werden?
• ...das Gedankenkarussell verlangsamen und den Kopf frei bekommen?
• ...mentale und körperliche Frische und wieder tief durchatmen?
• ...Entspannung, Ruhe und Gelassenheit?
• ...Gute Laune?

Mein Angebot ist es dir zu zeigen, wie du deinen Körper ins Gleichgewicht und seine Energie in den Fluss bringst, um wieder gerne in ihm zu wohnen.

Die Tradition des Hatha Yoga, bei dem Körper-, Atem-, Meditations- und Konzentrationsübungen sowie Entspannung im Mittelpunkt stehen, ist die Basis, welche zu einer Harmonisierung von Körper, Geist und Seele beiträgt.

Du möchtest Entspannung und Ruhe?

Ich biete dir eine wohltuende Klangschalen-Massage an, die dich in eine Tiefenentspannung führt.

Die Töne und Schwingungen der Klangschalen lassen alle Außenreize zurücktreten und du kannst Ruhe und inneren Frieden wahrnehmen, körperliche Spannungen lösen sich, deine Selbstheilungskräfte werden aktiviert und neue Energien werden freigesetzt.

• der Körper gelöst
• das Herz weit
• der Atem tief
• der Geist klar

Im Rahmen dieses umfassenden Angebots lade ich dich herzlich ein, an der zeitlosen Weisheit des Yoga teilzunehmen
und
das Erleben tiefer Stille bei einer Klangschalen-Massage zu erfahren.

Ich freue mich, dich ein Stück auf deinem Weg zu begleiten!

Andrea